养生萝卜汤

养生萝卜汤
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健康功效

圆生菜:活血化瘀
豆腐:清热泻火
羊肉:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康

养生萝卜汤的做法

  • 养生萝卜汤的做法图解1

    1.把材料我们先准备好

  • 养生萝卜汤的做法图解2

    2.盐不要放太多,汤清淡点好。

  • 养生萝卜汤的做法图解3

    3.把豆腐切成小块

  • 养生萝卜汤的做法图解4

    4.萝卜也切成块

  • 养生萝卜汤的做法图解5

    5.圆白菜切成丝

  • 养生萝卜汤的做法图解6

    6.羊肉我们用水先烫一下。然后把水倒掉

  • 养生萝卜汤的做法图解7

    7.放入1000毫升水

  • 养生萝卜汤的做法图解8

    8.先把萝卜放入,多煮一会

  • 养生萝卜汤的做法图解9

    9.萝卜变的晶莹剔透放入豆腐煮10分钟

  • 养生萝卜汤的做法图解10

    10.然后羊肉

  • 养生萝卜汤的做法图解11

    11.上面再铺上圆生菜,盖上锅盖开始炖15分钟

  • 养生萝卜汤的做法图解12

    12.快出锅我们放入盐

  • 养生萝卜汤的做法图解13

    13.放入香油

  • 养生萝卜汤的做法图解14

    14.还有耗油

  • 养生萝卜汤的做法图解15

    15.然后就可以啦。非常好吃。很清淡。但是很滋补。

小贴士

盐不要放多了,因为耗油也是咸。

本菜谱由宝盖丁是个宁上传

养生萝卜汤的家常做法

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