水煮鱼片

水煮鱼片
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作者:郭新文

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

水煮鱼片的做法

  • 水煮鱼片的做法图解1

    1.草鱼洗净掐头去尾,,用快刀把鱼的两边片下来

  • 水煮鱼片的做法图解2

    2.在把两边的刺片下来

  • 水煮鱼片的做法图解3

    3.带骨头的切块放上姜片,蒜片,料酒淹半小时

  • 水煮鱼片的做法图解4

    4.鱼肉条切片,第一刀不要切断,第二刀切断

  • 水煮鱼片的做法图解5

    5.切好的鱼片

  • 水煮鱼片的做法图解6

    6.鱼片放在盆里,放10克盐抓均匀放二十分钟在用温水洗净,在放红薯粉抓均匀

  • 水煮鱼片的做法图解7

    7.黄豆芽,平菇用开水煮断生捞出来放盆

  • 水煮鱼片的做法图解8

    8.锅里放油,爆香葱姜蒜,加豆瓣酱炒出红油

  • 水煮鱼片的做法图解9

    9.放鱼块炒两分钟

  • 水煮鱼片的做法图解10

    10.加水煮熟捞出放豆芽平菇上,水不动

  • 水煮鱼片的做法图解11

    11.接着在把鱼片放在汤锅里煮熟

  • 水煮鱼片的做法图解12

    12.锅开捞出放在盆里,放麻椒,干辣椒段,蒜苗,蒜末,烧热油浇在鱼片上既可

  • 水煮鱼片的做法图解13

    13.成品图

本菜谱由郭新文上传

水煮鱼片的家常做法

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