炒鸡蛋蒸米

炒鸡蛋蒸米
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作者:倍儿奶奶

健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

蒸米 130克
葱末 少量
黑胡椒粉 少量
适量

炒鸡蛋蒸米的做法

  • 炒鸡蛋蒸米的做法图解1

    1.备食材,大米220克,葱少量,鸡蛋两个。

  • 炒鸡蛋蒸米的做法图解2

    2.将大米淘,搓洗两遍沥去水。

  • 炒鸡蛋蒸米的做法图解3

    3.加180克凉水,220克米加这些水应该差不多。淘米时碗里多少会留一些水分。准备上锅蒸,大火烧开水将米碗放锅中,蒸熟为止。

  • 炒鸡蛋蒸米的做法图解4

    4.蒸熟的米,稍微放凉一会。

  • 炒鸡蛋蒸米的做法图解5

    5.将葱花切碎成葱末。

  • 炒鸡蛋蒸米的做法图解6

    6.备两个全蛋打入碗中,

  • 炒鸡蛋蒸米的做法图解7

    7.用筷子打散了备用。打均匀无蛋白。

  • 炒鸡蛋蒸米的做法图解8

    8.热锅倒适量食用油,准备炒米。

  • 炒鸡蛋蒸米的做法图解9

    9.将蒸米下入锅中,约130克熟米饭。用铲子划开翻炒。

  • 炒鸡蛋蒸米的做法图解10

    10.炒至散散的最好,因为是刚刚蒸的没有结块容易炒散。

  • 炒鸡蛋蒸米的做法图解11

    11.再将鸡蛋液均匀滴转圈淋在米上。之后翻炒均匀。

  • 炒鸡蛋蒸米的做法图解12

    12.翻炒均匀,然后撒上葱末,少量盐,少量胡椒粉拌匀即可。

  • 炒鸡蛋蒸米的做法图解13

    13.成品图。

小贴士

炒剩米能炒的更干更散一些。

本菜谱由倍儿奶奶上传

炒鸡蛋蒸米的家常做法

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