爱心生日面

爱心生日面
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健康功效

菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
西红柿:生津止渴

食材用料

生抽
蒜末
五香粉
鸡精

爱心生日面的做法

  • 爱心生日面的做法图解1

    1.原料图。

  • 爱心生日面的做法图解2

    2.将菠菜放入煮沸的水中微焯一下去草酸。

  • 爱心生日面的做法图解3

    3.焯好的菠菜放入冷水中,浸凉。

  • 爱心生日面的做法图解4

    4.将菠菜榨成汁。

  • 爱心生日面的做法图解5

    5.将菠菜汁倒入面粉中,用筷子搅拌面粉。

  • 爱心生日面的做法图解6

    6.面粉搅成絮状

  • 爱心生日面的做法图解7

    7.将面粉絮和成面团,饧10分钟。

  • 爱心生日面的做法图解8

    8.用擀面杖将面团擀开,成大圆薄片。

  • 爱心生日面的做法图解9

    9.将面片叠起,切成条。

  • 爱心生日面的做法图解10

    10.切好的手擀面条。

  • 爱心生日面的做法图解11

    11.将西红柿切成块儿,蒜切成末备用

  • 爱心生日面的做法图解12

    12.锅中放入适量油,放入蒜末、五香粉炒香。

  • 爱心生日面的做法图解13

    13.放入西红柿、生抽、盐炒香。

  • 爱心生日面的做法图解14

    14.锅中放入适量水煮沸。

  • 爱心生日面的做法图解15

    15.将蛋液溜入锅中。(这样做出的鸡蛋软嫩,比较适合小宝宝吃)。

  • 爱心生日面的做法图解16

    16.加入少量鸡精和香油盛出。浇在煮好的面条上就可以吃啦

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爱心生日面的家常做法

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