#圣诞节#雪人饭团便当

#圣诞节#雪人饭团便当
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健康功效

米饭:活血化瘀
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

#圣诞节#雪人饭团便当的做法

  • #圣诞节#雪人饭团便当的做法图解1

    1.把鸡肉切丁,放盐、胡椒粉,蛋清拌匀腌制

  • #圣诞节#雪人饭团便当的做法图解2

    2.备好淀粉,蛋液,面包糠,把腌好的鸡丁,裏上一层淀粉、蛋液、面包糠

  • #圣诞节#雪人饭团便当的做法图解3

    3.这是裹好的鸡肉

  • #圣诞节#雪人饭团便当的做法图解4

    4.锅里放油烧6成热时,放入粘了面包糠的生坯炸制

  • #圣诞节#雪人饭团便当的做法图解5

    5.炸至鸡丁表面金黄,捞出控油

  • #圣诞节#雪人饭团便当的做法图解6

    6.锅里烧水,加盐把西兰花焯一下水,捞出控水

  • #圣诞节#雪人饭团便当的做法图解7

    7.把米饭用保鲜膜捏成随圆形的饭团,再用海苔剪出眼睛、嘴巴剪成小长形就行。煮过的胡萝卜切成小三角形做成鼻子,贴在脸部

  • #圣诞节#雪人饭团便当的做法图解8

    8.装入配菜,雪人帽用桔子皮剪成,脸部点二点番茄酱,完成便当

小贴士

可以装上自己喜欢的配菜

本菜谱由小娟的生活-Go上传

#圣诞节#雪人饭团便当的家常做法

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