雪人饭团

雪人饭团的做法
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作者:甜甜

健康功效

米饭:活血化瘀
西兰花:和胃、补脾、强筋骨
紫菜:软坚、化痰、止咳

雪人饭团的做法

  • 雪人饭团的做法图解1

    1.西兰花入锅焯水。

  • 雪人饭团的做法图解2

    2.捞出沥水。

  • 雪人饭团的做法图解3

    3.将西红柿用开水烫一下,撕下皮。

  • 雪人饭团的做法图解4

    4.准备半张紫菜。

  • 雪人饭团的做法图解5

    5.将紫菜剪成眉毛和嘴巴的形状。

  • 雪人饭团的做法图解6

    6.先揉一个小饭团做成雪人的头部。

  • 雪人饭团的做法图解7

    7.揉一个稍大一点的做雪人的身体。
    将紫菜贴上做眉毛和嘴巴,头部用西红柿做红色的帽子。西红柿做腮红。

  • 雪人饭团的做法图解8

    8.将西红柿皮做成围巾,用紫菜剪三个圆点做扣子。

  • 雪人饭团的做法图解9

    9.周围摆上西兰花即可。

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