老干妈炒莲菜

老干妈炒莲菜
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健康功效

豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

莲菜 2个
半勺
老干妈 1勺
生抽 1勺
花椒粒 6粒

老干妈炒莲菜的做法

  • 老干妈炒莲菜的做法图解1

    1.准备两个莲菜。削皮,切两端,洗净。

  • 老干妈炒莲菜的做法图解2

    2.绿辣椒一个,切小丁。

  • 老干妈炒莲菜的做法图解3

    3.莲菜切成薄薄的片。

  • 老干妈炒莲菜的做法图解4

    4.准备祁县豆瓣酱一勺。可以切碎。

  • 老干妈炒莲菜的做法图解5

    5.锅内放入适量的油。热油。

  • 老干妈炒莲菜的做法图解6

    6.油热后,放入花椒粒炸香。

  • 老干妈炒莲菜的做法图解7

    7.捞出花椒粒,放入豆瓣酱,炒出红油。

  • 老干妈炒莲菜的做法图解8

    8.炒出红油后,放入绿辣椒翻炒。

  • 老干妈炒莲菜的做法图解9

    9.放入莲菜。

  • 老干妈炒莲菜的做法图解10

    10.反复翻炒莲菜。放入生抽,盐。继续翻炒。

  • 老干妈炒莲菜的做法图解11

    11.加入适量的开水。一丁点就行,防止粘锅。

  • 老干妈炒莲菜的做法图解12

    12.放入老干妈,翻炒3分钟,出锅。

  • 老干妈炒莲菜的做法图解13

    13.成品图!

小贴士

盐一定要少放,因为豆瓣酱就很咸。

本菜谱由只为伊人下厨上传

老干妈炒莲菜的家常做法

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