凉拌海带

凉拌海带
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健康功效

海带:消痰

食材用料

红油,香油,葱花,醋 适量
李錦记天成一味特级鲜酱油 2小勺
李錦记蒜蓉辣椒酱 1小勺
小米椒 4个
蒜蓉 适量

凉拌海带的做法

  • 凉拌海带的做法图解1

    1.李錦记蒜蓉辣椒酱和李錦记天成一味特级鲜酱油备用

  • 凉拌海带的做法图解2

    2.准备食材

  • 凉拌海带的做法图解3

    3.锅内烧开水将海带煮十分钟捞起控干

  • 凉拌海带的做法图解4

    4.放入蒜蓉,小米椒

  • 凉拌海带的做法图解5

    5.在放入蒜蓉辣椒酱,天成一味鲜酱油,红油,香油,葱花搅拌均匀即可

  • 凉拌海带的做法图解6

    6.一道亮丽的凉拌菜

小贴士

此菜咸味,鲜味刚好。喜欢吃辣点的可多加些红油或小米椒

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凉拌海带的家常做法

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