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红枣银耳小米粥

红枣银耳小米粥
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作者：静若止水17

健康功效

小米:和胃
红枣:补脾胃、益气血
银耳:润肺、生津

食材用料

小米 适量相克食物
红枣 适量相克食物
银耳 少量相克食物
枸杞 少量相克食物

红枣银耳小米粥的做法

  • 红枣银耳小米粥的做法图解1

    1.银耳提前泡好

  • 红枣银耳小米粥的做法图解2

    2.红枣枸杞洗净

  • 红枣银耳小米粥的做法图解3

    3.水开之后，放入小米，红枣，枸杞

  • 红枣银耳小米粥的做法图解4

    4.小火慢熬

  • 红枣银耳小米粥的做法图解5

    5.成品

  • 红枣银耳小米粥的做法图解6

    6.小米加小星星

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红枣银耳小米粥的家常做法

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