腊味炒泥蒿

腊味炒泥蒿
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健康功效

腊肉:保护神经系统
白糖:低蛋白质

食材用料

泥蒿 八两
生姜大蒜头 适量
红辣椒 2个
1茶匙

腊味炒泥蒿的做法

  • 腊味炒泥蒿的做法图解1

    1.泥蒿摘去叶子清洗干净,掐成6厘米长的段,将生姜大蒜头红辣椒切成粒备用。

  • 腊味炒泥蒿的做法图解2

    2.腊肉腊肠放入温水中,浸泡十分钟取出洗干净切成薄片放入锅里蒸十分钟。

  • 腊味炒泥蒿的做法图解3

    3.锅里放油烧热放入生姜大蒜,红辣椒,炒香,放入泥蒿翻炒一下放入盐。

  • 腊味炒泥蒿的做法图解4

    4.炒至泥蒿断生放入腊味白糖洒少许温水翻炒一分钟即可盛起。

  • 腊味炒泥蒿的做法图解5

    5.成品图

  • 腊味炒泥蒿的做法图解6

    6.好好享用吧!

小贴士

1.腊味蒸过再炒更美味!2.炒泥蒿时间不要炒太长了,炒老不好吃。

腊味炒泥蒿的家常做法

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