蒜蓉菠菜

蒜蓉菠菜
235442浏览 / 2210收藏
作者:狸小胖

健康功效

菠菜:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

3克
鸡精 2克
耗油 5ml

蒜蓉菠菜的做法

  • 蒜蓉菠菜的做法图解1

    1.蒜瓣剥皮洗干净

  • 蒜蓉菠菜的做法图解2

    2.切成蒜末儿

  • 蒜蓉菠菜的做法图解3

    3.菠菜洗干净,切掉根部,控水待用

  • 蒜蓉菠菜的做法图解4

    4.锅内入油,下入蒜末儿炒香

  • 蒜蓉菠菜的做法图解5

    5.炒香蒜末儿后,下入控好水的菠菜翻炒

  • 蒜蓉菠菜的做法图解6

    6.下入耗油炒匀

  • 蒜蓉菠菜的做法图解7

    7.调入盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅,菠菜容易熟,别炒老了

  • 蒜蓉菠菜的做法图解8

    8.装盘即可,我撒了点白芝麻装饰

本菜谱由狸小胖上传

蒜蓉菠菜的家常做法

全部
回到顶部