爆炒青菜拼盘

爆炒青菜拼盘
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
香菇:解毒

食材用料

黑胡椒柠檬味腿排 1串
适量

爆炒青菜拼盘的做法

  • 爆炒青菜拼盘的做法图解1

    1.将青菜洗干净放在碗里

  • 爆炒青菜拼盘的做法图解2

    2.两瓣蒜头用刀拍碎,再切成细末
    室友煮鹌鹑蛋,蹭着锅顺便煮一个鸡蛋
    香菇切成小片,待米饭半熟时加入,同时在米饭中添加适量的油和盐。

  • 爆炒青菜拼盘的做法图解3

    3.锅热后放入适量的油,油起了加入蒜头翻几下,然后加入青菜,大火爆炒5分钟,菜梗熟了就起锅。

  • 爆炒青菜拼盘的做法图解4

    4.和昨天一样给蔬菜排队,看着就很爽

  • 爆炒青菜拼盘的做法图解5

    5.下班路上忽然记起来今天是女生节,觉得应该把饭弄的更好看点。

  • 爆炒青菜拼盘的做法图解6

    6.在全家买了两串烤猪腿排,刚好可以摆摆造型

  • 爆炒青菜拼盘的做法图解7

    7.今天的鸡蛋刚刚好,特别好吃

  • 爆炒青菜拼盘的做法图解8

    8.腿排微甜,上海口味,不过均衡了拼盘的荤素搭配。

小贴士

鸡蛋不要煮过了,不然会有*。
香菇米饭真的很香哦

本菜谱由水越真树HvbF上传

爆炒青菜拼盘的家常做法

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