黄金向日葵

黄金向日葵
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健康功效

米饭:低蛋白质

食材用料

鸡蛋,肉丁,胡萝卜,玉米,青豆,香菇,盐,芝麻油 适量

黄金向日葵的做法

  • 黄金向日葵的做法图解1

    1.鸡蛋先煎薄,把剪好的鸡蛋切成条和花瓣 边角料切碎。

  • 黄金向日葵的做法图解2

    2.把香菇 肉丁 切细再爆香,青豆、胡萝卜切粒,再同玉米一起烫下水。

  • 黄金向日葵的做法图解3

    3.全部食材略炒 并下调料,加入白饭 搅拌均匀。把炒好的香饭装在碗里 压实,再倒扣在盘里。

  • 黄金向日葵的做法图解4

    4.把鸡蛋条编在饭上面,摆上花瓣 再放上芝麻粒。

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黄金向日葵的家常做法

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