草鱼:和胃 西红柿:活血化瘀
1.先洗好鱼
2.切好材料准备
3.下适量油翻炒蒜头和大蒜到颜色油亮时,下西红柿,同样翻炒
4.下水淹过西红柿多一点,放入2颗酸梅,下一点酸梅汤,同时加入盐,鸡精,搅拌汤底。
5.汤底滚开时,将鱼放进锅里并撒上准备好的姜丝,盖好锅盖,将火调到中火
6.大致8分钟后,鱼眼突出,鱼肉变色时,用勺子将汤底多次淋洒鱼肉,让顶部鱼肉入味
7.撒上葱花和小红椒,再淋撒两次汤底,新鲜美味的鱼就完成啦
部分人忌讳鱼的腥味的,可以在第一步骤就下姜翻炒,盖锅前多加点姜丝。
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