蜜汁红薯

蜜汁红薯
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健康功效

白糖:低蛋白质
蜂蜜:补脾胃

蜜汁红薯的做法

  • 蜜汁红薯的做法图解1

    1.红薯洗干净,去皮,切成滚刀块,锅中倒入平时炒菜的三倍油烧制七成热,倒入红薯翻炒至金黄色捞出。

  • 蜜汁红薯的做法图解2

    2.锅中放一点水,烧开,加入一勺白糖,一勺蜂蜜,根据口味,可适当调节,烧制水发白即可。

  • 蜜汁红薯的做法图解3

    3.倒入刚刚出锅的红薯,翻炒。

  • 蜜汁红薯的做法图解4

    4.翻炒至水都没有了,就可以出锅了。

小贴士

下红薯是要注意火候,火不能太大里面不容易熟,稍微焦黄一点口感更好。

本菜谱由浅笑安然敏上传

蜜汁红薯的家常做法

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