丝瓜:活血化瘀
粉丝:活血化瘀



1.先把粉丝泡软



2.将丝瓜削皮



3.丝瓜切段



4.将丝瓜瓤用挖球器挖去一点



5.大蒜剁成蒜蓉



6.把泡好的粉丝放入盘里



7.把丝瓜摆入粉丝盘里



8.热锅倒油



9.把蒜蓉炒出香味



10.把炒好的蒜蓉放入丝瓜上



11.依次放满



12.把丝瓜放入蒸锅,隔水蒸5分钟



13.热水泡几颗枸杞



14.小碗里倒入米醋



15.倒入蒸鱼豉油



16.放入白砂糖



17.加少许盐并搅拌均匀



18.炒锅再次倒入一点油



19.倒入汤汁



20.烧至微开



21.端出盘子



22.浇上汤汁



23.放入枸杞



24.一道美味的蒜蓉丝瓜蒸粉丝就做好了



25.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧
