茄汁五彩小汤圆

茄汁五彩小汤圆
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健康功效

鸡蛋:养血
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

五彩汤圆 少许
包菜叶 1-2片
调养品 各样一个
豆豉油 少许

茄汁五彩小汤圆的做法

  • 茄汁五彩小汤圆的做法图解1

    1.准备好以上材料,将锅中放入水,烧开,放入顶部切十子的番茄,烫皮,至皮翘起撤下,切丁备用………锅中放水,煮上紫薯,水开放入白菜叶烫好,将煮好紫薯和白菜叶捞出,待用;

  • 茄汁五彩小汤圆的做法图解2

    2.平底锅中放油,倒入切好的番茄碎炒至出汁,加入开水(冷水)烧开…放入小汤圆,煮至汤圆上浮即可…

  • 茄汁五彩小汤圆的做法图解3

    3.芒果切丁…将以上材料摆盘即可…包菜可根据自己口味凉拌或沾取豆豉油即可食用

本菜谱由魁傑敏也IBK1上传

茄汁五彩小汤圆的家常做法

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