鸡腿:保护神经系统
青椒:消食
酱油:活血化瘀



1.鸡腿去骨切丁



2.葱切碎



3.姜切碎



4.切好的鸡丁加入酱油



5.加入料酒



6.加入盐



7.鸡精



8.搅拌均匀



9.加入蛋清



10.搅拌让水吸收到肉里



11.加入淀粉



12.搅拌均匀



13.锅中做油



14.将鸡丁倒入



15.进行煸炒



16.葱姜爆香



17.将鸡丁倒入



18.倒入酱油翻炒



19.倒入青椒翻炒



20.加入盐翻炒



21.加入鸡精炒匀关火



22.一道美味的青椒鸡丁就做好了



23.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
鸡丁选用鸡腿肉比较好,鸡腿肉嫩,提前上浆腌制入味,喜欢吃辣的可放两个干辣椒。
