菠菜:养血 土豆:消肿 韭菜:散瘀
1.温开水和面,醒面20分钟
2.将胡萝卜,土豆切丁(土豆丁用水泡着),菠菜洗净备用
3.将面团杆0.5厘米厚圆饼装,再切条
4.将切面条搓圆滚后切棋子豆大小的小丁 ,
5.再将小丁用大拇指再案板上来回滚薄
6.油热后,将土豆与胡萝卜丁炒熟后加水烧开
7.再加入麻食片,粉条,煮熟后加菠菜与韭菜再煮一会
8.出锅咯!
9.调自制辣椒,开吃了
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