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手工面
健康功效
胡萝卜:活血化瘀
菠菜:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
手工面的做法
![手工面的做法图解1]()
1.榨胡萝卜和菠菜汁
![手工面的做法图解2]()
2.和面
![手工面的做法图解3]()
3.直到不粘锅粘手
![手工面的做法图解4]()
4.擀面
![手工面的做法图解5]()
5.卷起面皮
![手工面的做法图解6]()
6.切一公分宽面段，然后打开就好
![手工面的做法图解7]()
7.最后直接下锅煮就好了
小贴士
卷的时候多撒些面粉，防止粘腻
手工面的家常做法
（全部）
胡萝卜:活血化瘀
菠菜:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.榨胡萝卜和菠菜汁
2.和面
3.直到不粘锅粘手
4.擀面
5.卷起面皮
6.切一公分宽面段，然后打开就好
7.最后直接下锅煮就好了
卷的时候多撒些面粉，防止粘腻
