春日小清新 香橙煎鸡肉

春日小清新 香橙煎鸡肉
44813浏览 / 423收藏
作者:Summer_sweet

健康功效

金桔:抗癌防癌
洋葱:杀虫
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡腿肉、香橙 半个
任意蔬菜 两把
红酒 3勺
四分之一勺

春日小清新 香橙煎鸡肉的做法

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解1

    1.准备材料

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解2

    2.香橙与金桔洗净(香橙洗时用盐搓一搓皮)

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解3

    3.对半切开

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解4

    4.插入一个勺子转一圈

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解5

    5.剥离橙皮 取出橙肉

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解6

    6.将橙肉切片

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解7

    7.橙子片擦成碎屑

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解8

    8.蒜与姜切碎

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解9

    9.金桔切片

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解10

    10.鸡肉切小块

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解11

    11.洋葱成片再在中间切一刀

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解12

    12.将鸡肉放在平底锅中,将蒜 姜 两片橙子放在鸡肉上,用叉子压几下(为了压出橙汁 腌鸡肉)

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解13

    13.撒一些洋葱

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解14

    14.淋一勺蜂蜜

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解15

    15.放入盐

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解16

    16.放入红酒

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解17

    17.撒上胡椒粉

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解18

    18.撒一些橙皮屑(留一小撮装饰)

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解19

    19.煎至两面焦黄

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解20

    20.铺上任意蔬菜

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解21

    21.放上两片橙子与金桔片

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解22

    22.撒一些洋葱丝

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解23

    23.撒一小撮橙皮屑装饰,即可

  • 春日小清新 香橙煎鸡肉的做法图解24

    24.觉得不够甜可以再淋一勺蜂蜜

小贴士

这是一道小清新口味的鸡肉,偏甜咸,带有淡淡的柑橘香气,不属于口重的那种

煎鸡肉时可以尝一尝味道,根据自己口味调节味道

洋葱丝是为了装饰,不放也可以

本菜谱由Summer_sweet上传

春日小清新 香橙煎鸡肉的家常做法

全部
回到顶部