油豆腐

油豆腐
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作者:七铎湄

健康功效

豆腐:生津

油豆腐的做法

  • 油豆腐的做法图解1

    1.豆腐进行控水半小时。

  • 油豆腐的做法图解2

    2.把豆腐切成2厘米见方的豆腐块。

  • 油豆腐的做法图解3

    3.热锅起油。

  • 油豆腐的做法图解4

    4.油温七成热时倒入豆腐块。

  • 油豆腐的做法图解5

    5.大约四五分钟后豆腐块贴锅那面定型变焦硬时进行翻面。

  • 油豆腐的做法图解6

    6.两年变焦黄色时进行翻炸,使之均匀上色。

  • 油豆腐的做法图解7

    7.所有豆腐块均匀上色后用漏勺捞出控油。

  • 油豆腐的做法图解8

    8.盛盘后即可进行炒制或炖肉,吃不完的也可用冰箱冷冻。

小贴士

翻面炸制时一定要先定好型,否则容易碎。

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油豆腐的家常做法

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