秋葵厚蛋烧

秋葵厚蛋烧
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作者:玫瑰姐3

健康功效

鸡蛋:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

秋葵 4颗
少许

秋葵厚蛋烧的做法

  • 秋葵厚蛋烧的做法图解1

    1.面粉 鸡蛋加清水搅成稀糊状

  • 秋葵厚蛋烧的做法图解2

    2.过筛

  • 秋葵厚蛋烧的做法图解3

    3.加入盐 胡椒粉

  • 秋葵厚蛋烧的做法图解4

    4.秋葵洗净 焯水2分钟

  • 秋葵厚蛋烧的做法图解5

    5.过凉

  • 秋葵厚蛋烧的做法图解6

    6.去掉根部

  • 秋葵厚蛋烧的做法图解7

    7.锅刷油

  • 秋葵厚蛋烧的做法图解8

    8.倒入适量蛋液

  • 秋葵厚蛋烧的做法图解9

    9.如图放入秋葵

  • 秋葵厚蛋烧的做法图解10

    10.卷起

  • 秋葵厚蛋烧的做法图解11

    11.再倒入蛋液

  • 秋葵厚蛋烧的做法图解12

    12.卷起

  • 秋葵厚蛋烧的做法图解13

    13.继续倒入蛋液

  • 秋葵厚蛋烧的做法图解14

    14.重复倒蛋液 卷起 直到蛋液倒完

  • 秋葵厚蛋烧的做法图解15

    15.切块 就可以吃啦

小贴士

面糊一定要稀 否则皮容易裂开

本菜谱由玫瑰姐3上传

秋葵厚蛋烧的家常做法

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