猪肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
青椒:消食
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌



1.猪肝浸泡2小时,中间换两次水



2.葱半棵切段



3.半棵切斜段



4.姜一半切片



5.一半切丝



6.锅中加水,放入葱段,姜片



7.放入花椒和八角



8.放入洗净的猪肝



9.倒入料酒,中大火煮熟



10.插入筷子没有血水流出即可



11.猪肝晾凉切片



12.胡萝卜切菱形



13.青椒切菱形



14.起锅烧热放油,放葱姜爆香



15.放胡萝卜略翻炒



16.放猪肝翻炒



17.放少许酱油炒匀



18.放入青椒翻炒



19.放盐调味



20.淋入少许水淀粉



21.炒匀即可出锅



22.一道美味的爆炒猪肝就做好了!



23.我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!
