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鸟巢煎蛋
健康功效
土豆:和胃
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
鸟巢煎蛋的做法
![鸟巢煎蛋的做法图解1]()
1.土豆，胡萝卜，尖椒切丝
![鸟巢煎蛋的做法图解2]()
2.盐，鸡精，放一勺面粉放好搅拌均匀
![鸟巢煎蛋的做法图解3]()
3.把菜倒入平底锅上，中间掏空。
![鸟巢煎蛋的做法图解4]()
4.鸡蛋打入其中煎熬即可
鸟巢煎蛋的家常做法
（全部）
土豆:和胃
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.土豆，胡萝卜，尖椒切丝
2.盐，鸡精，放一勺面粉放好搅拌均匀
3.把菜倒入平底锅上，中间掏空。
4.鸡蛋打入其中煎熬即可
