
百合:活血化瘀
金耳 | |
雪燕 | |
皂角米 | 老冰糖 |
清水 |
1.准备材料,材料提前放冰箱浸泡以防变质
2.将食材放入养生壶加入适量清水煮开(也可以预约,醒来可以吃)
3.煮开后加入适量冰糖,喜欢甜的可以多放些冰糖
4.咕噜咕噜~哈哈哈
5.好啦,差不多了!!喜欢浓稠一点的可以煮久一点~放凉些再吃~烫嘴!!!
金耳浸泡后需撕成小朵,浸泡时间长的需提前浸泡,天气炎热放冰箱,以防变质!养生壶一般20~40分钟分钟左右,砂锅的话时间久一点,养生壶较为方便一些,客厅~房间都能摆放!!!

共60道菜
共62道菜
共1道菜
共33道菜
共28道菜




