红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹

红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹
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作者:鱼儿AA567

健康功效

红枣:安神
百合:滋阴
莲子:养心安神

红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹的做法

  • 红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹的做法图解1

    1.食材用水浸泡5小时左右

  • 红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹的做法图解2

    2.泡后洗净,银耳撕小块

  • 红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹的做法图解3

    3.除冰糖和枸杞外的所有食材放入锅中,添水,大火烧开后转中火煮约一小时

  • 红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹的做法图解4

    4.放入枸杞和冰糖继续煮约10分钟

  • 红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹的做法图解5

    5.熬至出胶黏稠

  • 红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹的做法图解6

    6.这样就可以关火了

  • 红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹的做法图解7

    7.晾凉食用味道更好呢

  • 红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹的做法图解8

    8.美美的来一碗吧

小贴士

1、各种食材没有严格的定量,多少可以随意的
2、冷藏后味道也很赞呢

本菜谱由鱼儿AA567上传

红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹的家常做法

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