排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康



1.生姜切片



2.锅烧水,水开放入排骨



3.大火烧开,继续煮三分钟左右



4.捞出洗净沥干水分备用!



5.热锅放油



6.油七成热放入生姜大料煸香



7.倒入排骨翻炒均匀



8.生抽



9.老抽



10.炒至上色



11.冰糖



12.加入适量清水



13.大火烧开转中小火炖二十分钟左右



14.加盐继续炖十分钟左右



15.面条铺在排骨上面



16.小火焖十五分钟左右



17.用筷子划散拌匀即可



18.一道美味的排骨焖面就做好了



19.我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!
