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小米椒炒蛋
健康功效
鸡蛋:护眼明目
鸭蛋:护眼明目、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
小米椒炒蛋的做法
![小米椒炒蛋的做法图解1]()
1.把鸡蛋打碎放在碗里，准备一个鸭蛋，六个小米辣椒。
![小米椒炒蛋的做法图解2]()
2.把鸭蛋打碎和鸡蛋加盐搅拌好，切好小米椒。
![小米椒炒蛋的做法图解3]()
3.把油放进锅里，把蛋液放进去炒一下。
![小米椒炒蛋的做法图解4]()
4.再放小米椒，豆施，胡椒粉，
![小米椒炒蛋的做法图解5]()
5.装盘
小贴士
煎炸时不要炸得太老，多放豆施提香。
小米椒炒蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:护眼明目
鸭蛋:护眼明目、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.把鸡蛋打碎放在碗里，准备一个鸭蛋，六个小米辣椒。
2.把鸭蛋打碎和鸡蛋加盐搅拌好，切好小米椒。
3.把油放进锅里，把蛋液放进去炒一下。
4.再放小米椒，豆施，胡椒粉，
5.装盘
煎炸时不要炸得太老，多放豆施提香。
