自制豆沙馅

自制豆沙馅的做法
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作者:露露_nZKH

健康功效

红豆:理气、清热解毒、活血
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

老红糖适量

自制豆沙馅的做法

  • 自制豆沙馅的做法图解1

    1.红豆提前泡一夜

  • 自制豆沙馅的做法图解2

    2.清洗干净倒入高压锅加水

  • 自制豆沙馅的做法图解3

    3.调到煮豆开始煮

  • 自制豆沙馅的做法图解4

    4.煮好的红豆捞出控干水分

  • 自制豆沙馅的做法图解5

    5.把红豆用勺子压成泥

  • 自制豆沙馅的做法图解6

    6.不粘锅中放入适量猪油

  • 自制豆沙馅的做法图解7

    7.猪油熬化

  • 自制豆沙馅的做法图解8

    8.倒入红豆泥和老红糖

  • 自制豆沙馅的做法图解9

    9.中火翻炒,中间不停的搅拌

  • 自制豆沙馅的做法图解10

    10.现在炒的有点干了

  • 自制豆沙馅的做法图解11

    11.炒好了

  • 自制豆沙馅的做法图解12

    12.盛入大碗中晾凉

  • 自制豆沙馅的做法图解13

    13.带上一次性手套把豆沙搓成圆球(我是做豆沙包用的)

  • 自制豆沙馅的做法图解14

    14.来张成品图

  • 自制豆沙馅的做法图解15

    15.再来个近距离的

小贴士

放老红糖是为了上色,白糖也可以的

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