姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质



1.准备各种食材



2.将小人参清洗一下



3.瘦肉清洗干净切小块



4.葱切段,姜切片



5.收入碟中备用



6.干桂圆剥皮



7.清洗干净



8.锅中添水烧开



9.倒入瘦肉块焯水去油脂



10.倒入料酒去腥



11.加少许盐



12.煮至发白捞出



13.将瘦肉倒入砂锅



14.倒入桂圆



15.放入小人参



16.倒入大料



17.倒入适量净水



18.炉灶开火



19.盖上锅盖大火烧开



20.转小火煲一个半小时左右



21.打开锅盖,甜甜的香味哦



22.一道美味的人参桂圆瘦肉汤就做好了



23.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧
煲汤的时候放不放盐按个人口味
