米饭:低蛋白质 酱油:升压、补血、护齿
1.热油爆炒鸡蛋,下入葱花炒香,放入米饭,少量酱油,剁椒,翻炒均匀,放入包菜翻炒片刻
2.放入香菜段翻炒,加入酱油适量,继续翻炒
3.中小火炒至颜色均匀
4.出锅
热锅时,把油烧热些,炒饭不粘锅
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