香煎鸭胸的做法

• 1.2.鸭胸用叉子扎一下，方便入味。放上迷迭香、大蒜末，撒上黑胡椒、海盐、少许酱油腌制半小时入味。

• 2.3.不粘锅内放橄榄油，双面煎鸭胸，煎好后挤上橙汁。

• 3.4.将煎好的鸭胸取出凉凉，切块装盘。