豆角胡萝卜小龙虾

豆角胡萝卜小龙虾
24349浏览 / 107收藏

健康功效

小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
豆角:低蛋白质

豆角胡萝卜小龙虾的做法

  • 豆角胡萝卜小龙虾的做法图解1

    1.小龙虾处理干净,去掉黑线备用,豆角洗净切段

  • 豆角胡萝卜小龙虾的做法图解2

    2.胡萝卜洗净切片

  • 豆角胡萝卜小龙虾的做法图解3

    3.葱段,生姜片切好备用

  • 豆角胡萝卜小龙虾的做法图解4

    4.大蒜拍碎备用

  • 豆角胡萝卜小龙虾的做法图解5

    5.热锅下油爆香蒜泥

  • 豆角胡萝卜小龙虾的做法图解6

    6.放豆角胡萝卜翻炒断生

  • 豆角胡萝卜小龙虾的做法图解7

    7.装盆备用,留底油在锅里

  • 豆角胡萝卜小龙虾的做法图解8

    8.下小龙虾爆炒,放生姜片

  • 豆角胡萝卜小龙虾的做法图解9

    9.加蒜泥继续翻炒

  • 豆角胡萝卜小龙虾的做法图解10

    10.加料酒,酱油,糖,葱花各适量,跟据自己的口味加调料,盖锅盖焖一分钟

  • 豆角胡萝卜小龙虾的做法图解11

    11.收汁差不多时倒入炒熟的豆角胡萝卜翻炒均匀,加味精出锅

小贴士

蔬菜先炒熟再出锅,要不然小龙虾水份比较多,放一起煮就不脆口了

豆角胡萝卜小龙虾的家常做法

全部
回到顶部