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肉糜鸡蛋卷
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
肉糜鸡蛋卷的做法
![肉糜鸡蛋卷的做法图解1]()
1.肉馅加入剁碎的葱姜，盐，花椒粉，胡椒粉，生抽老抽料酒拌匀
![肉糜鸡蛋卷的做法图解2]()
2.鸡蛋加淀粉打撒
![肉糜鸡蛋卷的做法图解3]()
3.锅刷油
![肉糜鸡蛋卷的做法图解4]()
4.放入蛋液
![肉糜鸡蛋卷的做法图解5]()
5.摊鸡蛋饼
![肉糜鸡蛋卷的做法图解6]()
6.蛋饼铺平，肉馅铺在蛋饼上
![肉糜鸡蛋卷的做法图解7]()
7.将铺好肉馅的蛋饼卷起
![肉糜鸡蛋卷的做法图解8]()
8.放入蒸锅蒸30分钟
![肉糜鸡蛋卷的做法图解9]()
9.出锅切段
![肉糜鸡蛋卷的做法图解10]()
10.很美味哦
小贴士
煎蛋皮要小火，葱姜剁的越碎越好，卷蛋皮时要卷紧
肉糜鸡蛋卷的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.肉馅加入剁碎的葱姜，盐，花椒粉，胡椒粉，生抽老抽料酒拌匀
2.鸡蛋加淀粉打撒
3.锅刷油
4.放入蛋液
5.摊鸡蛋饼
6.蛋饼铺平，肉馅铺在蛋饼上
7.将铺好肉馅的蛋饼卷起
8.放入蒸锅蒸30分钟
9.出锅切段
10.很美味哦
煎蛋皮要小火，葱姜剁的越碎越好，卷蛋皮时要卷紧
