鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 酱油:升压、补血、护齿
1.准备隔夜剩米饭,鸡蛋打散,葱切碎,胡萝卜切碎
2.锅内倒入适量玉米油,比平时炒菜的油多一点
3.油热以后倒入蛋液,搅碎
4.搅散以后放入葱花,胡萝卜碎,转中火
5.倒入剩米饭,一同翻炒
6.炒匀以后放入酱油
7.放入一点蚝油
8.翻炒均匀,再继续炒半分钟左右就可以出锅了
9.盛入碗内,端上餐桌,再配一碟小咸菜,简单的早餐就好了
米饭选用隔夜剩米饭,这样的炒饭水分少,粒粒分明,好吃。
电饭煲食谱大全
共21道菜
年夜饭精选集
共69道菜
白菜的下饭做法 一次学过瘾
共31道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
共13道菜