五花肉:补肾
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
1.五花肉焯水,加入一点料酒,切记不要切,不要带骨头的,我就忘记看了,结果卖我的带骨头,
2.焯水后等凉了切小块。
3.热锅倒油,油热后放入冰糖,
4.炒糖,等冰糖融化后,成黄色
5.炒糖色,冰糖融化后放入切好的五花肉,炒糖色,记得勤翻
6.五花肉上色后,放入葱,姜,料酒,生抽,桂皮,八角,继续炒,注意小火
7.翻炒后加入水,淹没肉即可,然后加入老抽。
8.等开锅后放入高压锅,时间40分钟
9.时间到后,放入炒锅,放盐,味精,蚝油,大火收汁,然后装盘
可以放栗子,土豆一起在高压锅里,可以吸油