
土豆:消肿
酱油:活血化瘀
1.肉切片备用
2.肉片用盐料酒酱油腌制一会儿
3.土豆切片备用,在水中泡下水淀粉
4.葱姜蒜备用
5.热锅冷油放入姜蒜抄翻炒均匀
6.放入肉片进去翻炒均匀
7.翻炒均匀以后添加水,然后再再翻炒一下,放入土豆
8.用大火烧开转小火继续焖煮
9.焖煮两分钟
10.最后用大火收一下汁,尝下咸淡,如果大的话可以适当的放一些盐,再添加一点味精鸡精
11.盛入碗中
12.撒上葱花。我是马燕燕,来香哈一起交流吧
你炒肉的时候可以适当的添加一点热水,你这样帮助一下它的肉会很软,出锅前放一点盐,鸡精味精会很好吃












