芹菜:低蛋白质



1.芹菜切丝



2.香干切丝



3.温水中放入盐



4.味精



5.倒入香干



6.浸泡五分钟



7.红椒切丝



8.香葱切碎



9.将浸泡好的香干捞出



10.沥干水放入盘中



11.锅中烧水倒入芹菜焯水



12.快速捞出



13.锅中放入红油葱爆香



14.倒入香干



15.炒去水份



16.放入芹菜



17.翻炒



18.放入红椒丝



19.放入花椒粉,盐



20.味精翻炒均匀即可



21.一道具有美白牙齿功效的香辣芹菜豆干丝就做好了



22.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
芹菜焯水时不要时间过长,这道菜也可凉拌。
