尖椒炒茄丝

尖椒炒茄丝
22959浏览 / 107收藏
作者:自拍

健康功效

茄子:低蛋白质

食材用料

尖椒 2个
香其黄豆酱 1勺
清水 2勺
4g

尖椒炒茄丝的做法

  • 尖椒炒茄丝的做法图解1

    1.茄子4个洗净

  • 尖椒炒茄丝的做法图解2

    2.尖椒2个洗净。去核和子

  • 尖椒炒茄丝的做法图解3

    3.尖椒切丝

  • 尖椒炒茄丝的做法图解4

    4.茄子切丝,用水泡十分钟。茄子不变黑

  • 尖椒炒茄丝的做法图解5

    5.葱切葱花蒜切末,香其黄豆酱

  • 尖椒炒茄丝的做法图解6

    6.取黄豆酱1勺

  • 尖椒炒茄丝的做法图解7

    7.加2勺水澥稀

  • 尖椒炒茄丝的做法图解8

    8.炒锅加油,油热放一半葱爆香

  • 尖椒炒茄丝的做法图解9

    9.倒入控水后的茄丝翻炒,勤翻动,加2克盐

  • 尖椒炒茄丝的做法图解10

    10.茄丝炒软,出汤加入尖椒丝翻炒。汤要干时加2克盐,翻炒。

  • 尖椒炒茄丝的做法图解11

    11.接着放澥好的黄豆酱,剩下的葱花蒜末。翻炒均匀。闭火。加味精。翻拌均匀。

  • 尖椒炒茄丝的做法图解12

    12.装盘。完成作品

本菜谱由自拍上传

尖椒炒茄丝的家常做法

全部
回到顶部