无油鸡胸肉丸子

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作者:独爱你

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡胸肉 200克
椒盐 适量
黑胡椒粉 适量
五香粉 适量
适量
鸡精 适量
玉米淀粉 两汤匙
鸡蛋清 一个

无油鸡胸肉丸子的做法

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解1无油鸡胸肉丸子

    1.鸡胸肉剁成肉泥

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解2无油鸡胸肉丸子

    2.放入碗中

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解3无油鸡胸肉丸子

    3.姜切末

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解4无油鸡胸肉丸子

    4.葱切葱花

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解5无油鸡胸肉丸子

    5.全部加入鸡肉中

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解6无油鸡胸肉丸子

    6.

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解7无油鸡胸肉丸子

    7.加入鸡蛋清

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解8无油鸡胸肉丸子

    8.椒盐

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解9无油鸡胸肉丸子

    9.五香粉

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解10无油鸡胸肉丸子

    10.黑胡椒粉

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解11无油鸡胸肉丸子

    11.

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解12无油鸡胸肉丸子

    12.鸡精

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解13无油鸡胸肉丸子

    13.玉米淀粉

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解14无油鸡胸肉丸子

    14.顺时针一个方向搅拌均匀

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解15无油鸡胸肉丸子

    15.

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解16无油鸡胸肉丸子

    16.手沾水取适量的肉泥,利用虎口挤出丸子形状

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解17无油鸡胸肉丸子

    17.放入烧开水的锅中

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解18无油鸡胸肉丸子

    18.煮至鸡肉丸子熟透后捞出即可

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解19无油鸡胸肉丸子

    19.一道美味低卡的无油鸡胸肉丸子就做好了

  • 无油鸡胸肉丸子的做法图解20无油鸡胸肉丸子

    20.我是独爱你,来香哈一起交流吧!

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无油鸡胸肉丸子的家常做法

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