烧家常茄子

烧家常茄子
174718浏览 / 1247收藏
作者:赛琳

健康功效

茄子:消肿
酱油:活血化瘀

烧家常茄子的做法

  • 烧家常茄子的做法图解1

    1.将茄子洗净滚刀切(用盐戳揉洗),不用去皮。蒜剁小块,小米椒切小丁。

  • 烧家常茄子的做法图解2

    2.炒锅烧开水

  • 烧家常茄子的做法图解3

    3.放入茄子,上锅盖,煮三分钟

  • 烧家常茄子的做法图解4

    4.出锅,冷水冲。沥干水分

  • 烧家常茄子的做法图解5

    5.热油热锅,爆蒜和小米椒

  • 烧家常茄子的做法图解6

    6.倒入沥干水分的茄子,快速翻炒,加入适量的酱油、盐。

  • 烧家常茄子的做法图解7

    7.出锅

小贴士

水煮茄子的时间控制在三分钟。

本菜谱由赛琳上传

烧家常茄子的家常做法

全部
回到顶部