花毛一体

花毛一体
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作者:一喆一娜

健康功效

毛豆:润燥
黄酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

花毛一体的做法

  • 花毛一体的做法图解1

    1.成品图。

  • 花毛一体的做法图解2

    2.花生和毛豆洗干净。

  • 花毛一体的做法图解3

    3.花生清洗后用手捏口备用。

  • 花毛一体的做法图解4

    4.毛豆洗净后用剪刀剪去两头。

  • 花毛一体的做法图解5

    5.葱姜蒜准备好。

  • 花毛一体的做法图解6

    6.锅中加入适量的清水,放入所有的调味料,大火烧开。

  • 花毛一体的做法图解7

    7.水开后下入花生,盖上盖子中火煮10-15分钟。

  • 花毛一体的做法图解8

    8.15分钟后下入毛豆盖盖煮制7-8分钟即可。

  • 花毛一体的做法图解9

    9.煮好的花毛一体连带汤汁盛入大碗里,浸泡入冰水中使其快速降温,浸泡至花生毛豆入味即可。

  • 花毛一体的做法图解10

    10.成品图。

小贴士

也可以加点干辣椒一起煮的。

本菜谱由一喆一娜上传

花毛一体的家常做法

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