蘸水秋葵

蘸水秋葵
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健康功效

芝麻油:抗癌防癌
白糖:活血化瘀

蘸水秋葵的做法

  • 蘸水秋葵的做法图解1

    1.准备好食材,秋葵洗净,小米辣剁碎

  • 蘸水秋葵的做法图解2

    2.锅内加适量水,倒入秋葵

  • 蘸水秋葵的做法图解3

    3.煮沸后捞出

  • 蘸水秋葵的做法图解4

    4.四分之一对切,切好待用

  • 蘸水秋葵的做法图解5

    5.调蘸料,依次放入适量蒜末、姜末、盐、鸡精、白糖

  • 蘸水秋葵的做法图解6

    6.适量孜然粉、芝麻油、红油、小米辣(剁椒)、葱花

  • 蘸水秋葵的做法图解7

    7.蘸料倒入盘中,蘸水秋葵完成

  • 蘸水秋葵的做法图解8

    8.简单方便美味

小贴士

秋葵水煮十分钟左右

本菜谱由川宝的厨房上传

蘸水秋葵的家常做法

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