冰爽蜜汁凉瓜

冰爽蜜汁凉瓜
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作者:赵-夫-人

健康功效

苦瓜:抗癌防癌
蜂蜜:润肤

冰爽蜜汁凉瓜的做法

  • 冰爽蜜汁凉瓜的做法图解1

    1.枸杞洗净备用。

  • 冰爽蜜汁凉瓜的做法图解2

    2.准备苦瓜,矿泉水,雪碧。

  • 冰爽蜜汁凉瓜的做法图解3

    3.苦瓜去皮,切段,去籽

  • 冰爽蜜汁凉瓜的做法图解4

    4.苦瓜切片。

  • 冰爽蜜汁凉瓜的做法图解5

    5.碗内放入冰糖,加入雪碧,矿泉水。

  • 冰爽蜜汁凉瓜的做法图解6

    6.待碗中的冰糖融化后放入苦瓜片,枸杞。

  • 冰爽蜜汁凉瓜的做法图解7

    7.封上保鲜膜放入冰箱,冰镇。

  • 冰爽蜜汁凉瓜的做法图解8

    8.将冰的苦瓜装盘,食用时佐以蜂蜜即可。

小贴士

没有蜂蜜也可以放橙汁儿。苦瓜冰的时间越长,口感越好。

本菜谱由赵-夫-人上传

冰爽蜜汁凉瓜的家常做法

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