肉沫冬瓜

肉沫冬瓜
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作者:逸龙桑6

健康功效

冬瓜:活血化瘀
猪肉:补肾

食材用料

蒜、葱 少许
油、生抽 适量
盐、味精 少许

肉沫冬瓜的做法

  • 肉沫冬瓜的做法图解1

    1.把冬瓜去皮切好(不要切太厚)

  • 肉沫冬瓜的做法图解2

    2.把肉、蒜,葱花切好

  • 肉沫冬瓜的做法图解3

    3.把冬瓜焯一遍水,煮上5分钟(这样冬瓜吃起来清爽,稍微煮熟一点)块切大的依情况而定,捞起

  • 肉沫冬瓜的做法图解4

    4.倒入食用油烧至五成热,放入蒜末、肉,翻炒一定时间后,加入生抽少许

  • 肉沫冬瓜的做法图解5

    5.把冬瓜倒入锅中与肉一起炒,给少许盐,加入适当的水,大火闷上6分钟左右

  • 肉沫冬瓜的做法图解6

    6.看看东瓜是否已经熟了,再加入少许鸡精

  • 肉沫冬瓜的做法图解7

    7.最后,起锅关火,一道美味的家常菜就已经做好了!(撒上少许葱花看起来更棒)

小贴士

因为家里没有淀粉,加入淀粉能使冬/瓜看起来更加丝滑,吃起来更加美味!搭配米饭更是极好的!

本菜谱由逸龙桑6上传

肉沫冬瓜的家常做法

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