爆炒土耳瓜尖

爆炒土耳瓜尖
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健康功效

青椒:养肝

食材用料

土耳瓜尖 两把
适量
鸡精 适量

爆炒土耳瓜尖的做法

  • 爆炒土耳瓜尖的做法图解1

    1.将土耳瓜尖切成两半,先将下面的土耳瓜尖放入水中,煮好后捞起,再将土耳瓜尖的上部放入水中,煮好后捞起来,和下部的土耳瓜尖放在一起

  • 爆炒土耳瓜尖的做法图解2

    2.将青椒和生姜切成细条,

  • 爆炒土耳瓜尖的做法图解3

    3.将油置于锅中,待锅中油冒烟

  • 爆炒土耳瓜尖的做法图解4

    4.将青椒和生姜放入锅中,爆炒

  • 爆炒土耳瓜尖的做法图解5

    5.大概炒1分钟左右,将土耳瓜尖倒入锅中,爆炒

  • 爆炒土耳瓜尖的做法图解6

    6.炒了2分钟左右,加入适量盐

  • 爆炒土耳瓜尖的做法图解7

    7.再爆炒1分钟左右,加入适量鸡精或味精

  • 爆炒土耳瓜尖的做法图解8

    8.装盘出锅

小贴士

在放入青椒和生姜开始,就要爆炒,一直持续到完。

本菜谱由希振小公主1上传

爆炒土耳瓜尖的家常做法

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