自制健康红枣泥馅

自制健康红枣泥馅
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食材用料

新疆大红枣

自制健康红枣泥馅的做法

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解1

    1.1

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解2

    2.2

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解3

    3.新疆大红枣洗净 煮透

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解4

    4.把核挑出来

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解5

    5.枣肉放在碎肉机里 煮剩的红枣水倒点进去

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解6

    6.打碎

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解7

    7.过滤

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解8

    8.把皮渣渣筛掉

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解9

    9.下面流出滑滑的肉泥

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解10

    10.倒不粘锅里

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解11

    11.小火慢炒

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解12

    12.把多余水分慢慢蒸发掉

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解13

    13.加入食用油

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解14

    14.继续搅拌

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解15

    15.直到手指按压不沾手

  • 自制健康红枣泥馅的做法图解16

    16.大功告成 保鲜膜包好放冰箱 第二天可以拿出来做枣泥馅的汤圆 煎饼之类的

小贴士

枣泥很甜 不需要再另外加糖了 既然自制 健康的做法是首选

自制健康红枣泥馅的家常做法

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