
米饭:低蛋白质
1.选择已蒸熟的粘性较大的白米饭,撒入黑芝麻搅拌均匀
2.团成紧实的大小均匀的米团子,并且表面均匀裹上生粉。
3.将制作好的米团下6成热油锅炸,炸至表面金黄,捞起后油温上升回炸一遍
4.炸至酥脆的米团如图
5.在锅中加入白糖和少量植物油开始熬汤,熬至发红后迅速关火
6.将炸好的米团迅速倒入国内上糖色,垫锅
7.装盘的时候盘底刷油并均匀撒白糖铺底,也可以垫上绿色蔬菜垫底装饰,条件有限只能简易装啦,这样一盘好吃的拔丝米团就做好啦
1.熬糖的时候,接近红红的时候一定要速度快迅速关火抬锅,不然容易变苦涩。







