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六合菜
健康功效
黄豆芽:低蛋白质
粉丝:补血、低蛋白质
猪肉:润燥
六合菜的做法
1.粉丝温水泡软
2.所有食材备用
3.熏豆干切成丝
4.猪肉切丝
5.鸡蛋打入碗中
6.打散
7.锅中油烧热后倒入鸡蛋
8.炒熟后盛出
9.锅内留底油放肉丝煸炒
10.炒至变色
11.放入葱姜
12.熏干丝
13.翻炒
14.放入酱油
15.鸡蛋和盐调味
16.放入少许水将菜炒熟即可
17.一道适合孕期食用的六合菜就做好了
18.我是筱筱德，来香哈一起交流！
小贴士
黄豆芽可以提前焯一下水去除豆腥味。如果不是孕妇食用可加一点韭菜味道更佳。
六合菜的家常做法
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